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régime

Pourquoi les hommes maigrissent plus vite que les femmes ?

Quand nous cherchons à perdre du poids nous voulons voir les effets se produire rapidement ! Malheureusement ce n’est pas toujours le cas. Il y a d’ailleurs une énorme injustice derrière tout ça : les hommes et les femmes ne… Continue Reading →

7 bonnes raisons de s’exposer au froid

C’est le temps fort de mon escapade du week-end, dans la Drôme : l’exposition au froid. L’exposition au froid C’est un sujet que je pratique depuis un moment pour être moins frileuse. Depuis, je suis également tombée sur le travail… Continue Reading →

Le juicing fait-il maigrir?

D’aussi loin que je me souvienne, du moins depuis l’âge où mon physique a commencé à me préoccuper, je me suis rarement trouvée canon. D’adolescente complexée par ses petites rondeurs, je suis devenue une jeune adulte en léger surpoids. Diktat de… Continue Reading →

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