des Filles et des Jus

Le premier site de jus girly, funky, healthy, happy made in France

Tag

Jus

Faut-il boire l’eau du robinet ?

Vertus et pièges de l’eau La première chose à savoir concernant l’eau que l’on boit, c’est que l’eau vaut plus par ce qu’elle emporte que par ce qu’elle apporte. L’eau sert avant tout à évacuer les toxines. La minéralité de… Continue Reading →

Extracteur et blender à petit prix

Est-il possible de s’équiper à petit prix en extracteur ou autre blender ? Il semblerait que oui. Je n’aurais jamais pensé qu’il pouvait être si facile de se lancer dans l’aventure, avec un tout petit budget, et pourtant. Mes prises… Continue Reading →

5 jours de jeûne à l’eau

Ca y est je l’ai fait, mon premier jeûne à l’eau !! Comme tu as pu le remarquer, je ne fais pas d’annonce quand je commence un jeûne. Je ne t’encourage pas à le faire en même temps que moi… Continue Reading →

10 recettes de jus pour récupérer après un effort

Les idées reçues des sportifs Hello amis sportifs et non sportifs. Aujourd’hui j’ai envie de tordre le cou à une idée largement répandue. Quoi on ne dit pas tordre le cou quand on est vegan ? Oh la la ça… Continue Reading →

Mon nouvel extracteur Kuvings C9500

Ca y est j’ai craqué !! Après un peu plus de 2 ans de bons et loyaux services, mon extracteur de jus Omega 8226 laisse la place à un sérieux concurrent : l’extracteur de jus Kuvings C9500 ! Y a-t-il une raison… Continue Reading →

Comment repousser ses limites en douceur

Cette semaine j’ai fait tout ce que j’avais annoncé dans l’article « la detox de la rentrée » : J’ai été à la Capoeira et j’ai adoré ça ! J’ai nagé 1 kilomètre en plus d’une séance avec mes enfants, et j’ai… Continue Reading →

Comment maximiser ses performances sportives

Ce week-end j’ai tenté une expérience. Pour planter le décors, j’étais un peu fatiguée dimanche matin, comme souvent cette année. Il faut dire qu’entre mes 3 enfants qui sont dans 3 écoles différentes, ma fille qui n’est encore qu’à mi-temps… Continue Reading →

10 ingrédients clés pour récupérer après une grosse soirée

Qu’est-ce qu’on boit pour récupérer d’un peu trop de fête ? Dans cet article je te livre mes 10 ingrédients clés pour se remettre vite sur pied et 5 recettes pour retrouver la pêche ! Depuis mercredi dernier je fête des… Continue Reading →

Bonne année 2017 sous le signe du Dragon

Amie juiceuse, Je te souhaite une très belle année 2017, pleines de beaux fruits, de beaux légumes pressés en jus, mangés crus ou cuits à volonté, sans restriction aucune, surtout si ils sont bio !! La culture des fruits et légumes,… Continue Reading →

Préparer son foie pour les fêtes

Et non, je ne vais pas t’expliquer comment préparer ton foie gras pour les fêtes, mais plutôt te sensibiliser sur la préparation de ton propre foie aux excès à venir !! L’année dernière, j’avais partagé sur la recup de mon… Continue Reading →

© 2018 des Filles et des Jus — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑

personal training certification