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jeûne

Maladie auto immune et vaccination

Ma fille Léa, 5 ans au moment où j’écris ces lignes, est entrée officiellement en rémission de sa maladie auto-immune, la myasthénie. Est-elle guérit ? Pas en ce qui me concerne. Si le taux des anticorps marqueurs de sa maladie… Continue Reading →

11 astuces pour faire face à la canicule

Ah la la, c’est l’angoisse, on ne parle plus que de ça à la télé. Enfin c’est ce qu’on m’a dit parce que s’il y a bien une émission que je boycote depuis toujours, c’est les infos !! Bénéfice ?… Continue Reading →

Comment faire une purge

Pourquoi j’ai fait une purge à l’huile de ricin ? Voila un sujet qui m’intriguait, qui me faisait peur et envie en même temps, tant j’en pressentais les effets bénéfiques ! Seulement, comment faire une purge ? A quel moment ?… Continue Reading →

J’ai testé le jeûne sec

J’ai testé le jeûne sec et je crois que je suis déjà conquise. Je l’ai fait, comme souvent, avant de faire des recherches sur le sujet. J’aime bien ressentir les choses avant de les comprendre intellectuellement.  Dans le ressenti, j’ai… Continue Reading →

10 bénéfices inédits du jeûne 

Alors que j’attaque mon 2e jour de jeûne à l’eau, j’avais envie de revenir sur ce sujet, sans en faire un sujet tarte à la crème ! Quand on parle de jeûne, tout le monde devient hyper sérieux. Il faut… Continue Reading →

Comprendre et pratiquer le jeûne intermittent

Si tu fais une recherche sur le statut d’intermittent, cet article ne répondra pas à ta question. Ici on parle de bouffe ou d’absence de bouffe. Et d’ailleurs en l’occurence, c’est l’absence de nourriture qui gagne aujourd’hui. Comprendre ce qui… Continue Reading →

5 jours de jeûne à l’eau

Ca y est je l’ai fait, mon premier jeûne à l’eau !! Comme tu as pu le remarquer, je ne fais pas d’annonce quand je commence un jeûne. Je ne t’encourage pas à le faire en même temps que moi… Continue Reading →

Préparer son foie pour les fêtes

Et non, je ne vais pas t’expliquer comment préparer ton foie gras pour les fêtes, mais plutôt te sensibiliser sur la préparation de ton propre foie aux excès à venir !! L’année dernière, j’avais partagé sur la recup de mon… Continue Reading →

Comment et pourquoi jeûner

Le jeûne, ou encore la diète, c’est le sujet tendance (ou tarte la la crème ??) du moment. C’est un des sujets que je traite dans mon bouquin « Juice Life, 12 clés pour réussir sa cure de jus » et que… Continue Reading →

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