des Filles et des Jus

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betterave

Comment maximiser ses performances sportives

Ce week-end j’ai tenté une expérience. Pour planter le décors, j’étais un peu fatiguée dimanche matin, comme souvent cette année. Il faut dire qu’entre mes 3 enfants qui sont dans 3 écoles différentes, ma fille qui n’est encore qu’à mi-temps… Continue Reading →

Cup et Jus pour mieux vivre ses règles, les recettes incontournables !

Ah ah, suis moi dans cet article si tu veux savoir ce qu’est une cup et quels jus boire pendant tes règles pour diminuer les douleurs, réguler ton flux et être beaucoup moins soumises aux troubles de l’humeur – oui… Continue Reading →

Se soigner grâce aux jus

A force de me passionner pour les jus de légumes frais, j’ai changé ma façon de me soigner, moi et ma famille. J’ai étudié un peu la chimie, et pourtant je n’ai jamais été fan de l’idée d’introduire des produits… Continue Reading →

Mon premier smoothie bowl

Ca fait une bonne année que je fais des jus maintenant. J’adore, je kiffe. Je ne me lasse pas de ce petit déjeuner 100% pur bonheur, comme je l’avais déjà mentionné dans l’article sur le sujet : La fin du… Continue Reading →

Aie, aie, aie mon foie

Et voila, les fêtes sont terminées depuis presque 2 semaines et c’est pas facile de redescendre. Après une bonne plongée bien franche dans le monde des excès, du sucre, du gras pas facile de se remettre à la salade. Sauf… Continue Reading →

ET bonne année 2016, hein !!!

Bah vous ne pensiez quand même pas qu’on allait oublier de vous souhaiter une bonne année! On n’est pas comme ça, on a une éducation nous madame! Mais avant ça on voulait vous dire merci. C’est en 2015 qu’on a… Continue Reading →

Un bain de soleil et un jus

Je sais pas pour toi, mais ce midi après l’hommage aux victimes du vendredi 13 dernier, j’étais bien plombée. D’autant plus que je connaissais une des victimes, une maman que je croisais à la halte garderie de ma fille. Je… Continue Reading →

Des légumes hors normes

Hey les filles, J’ai ma copine Rachel qui m’a livré une carotte et une betterave du jardin de son père ! J’ai halluciné. Surtout sur la carotte. Jamais vu un engin de cette taille. D’ailleurs c’est pas vraiment une carotte,… Continue Reading →

Le défi de Virginie

Hier j’ai posté sur Facebook la recette et la photo de mon jus blanc. J’en profite pour te dire que, si on ne rédige pas un article par jour, on poste plusieurs recettes de jus par semaine sur Facebook. Alors… Continue Reading →

Goûter, rectifier

Le juicing c’est comme la cuisine, parfois il faut réajuster sa recette en fonction du résultat obtenu ! Par exemple ce matin, j’ai utilisé plusieurs fruits que je ne connaissais pas. Un coing donné par un collègue de mon conjoint, un… Continue Reading →

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