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Lait végétal

Recette de galette des rois crue

La galette des rois, chez moi, c’est une addiction familiale. Mes garçons, qui sont nés fin avril et mi mai, en demandent régulièrement une pour leur anniversaire. Mais voilà, à force je trouve ça lourd à digérer. Alors, même si… Continue Reading →

Faire du lait de noix de cajou

Pourquoi le lait végétal ? Le « lait » végétal, c’est l’alternative idéal au lait de vache qui n’est pas spécialement bon pour notre santé. Personnellement j’y suis intolérante, mais au-delà de ça, c’est une nourriture acidifiante pour l’organisme et nombre d’études… Continue Reading →

Faire le plein de nutriments sans extracteur

Comment faire le plein de nutriments quand on part en vacances sans son extracteur ? C’est la question à laquelle je réponds. Je partage mes meilleures astuces du moment pour garder le cap sans devenir asociale ! Garder le cap… Continue Reading →

Tuto lait végétal en video : Comment réaliser son lait de courge

Hey, aujourd’hui je mouille ma chemise, j’assume mes délires pour te livrer un petit tuto sympa et facile à réaliser, en video ! Et si juste t’as pas le temps, je vais pas te laisser tomber pour autant alors je te… Continue Reading →

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