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alimentation

Faire le plein de nutriments sans extracteur

Comment faire le plein de nutriments quand on part en vacances sans son extracteur ? C’est la question à laquelle je réponds. Je partage mes meilleures astuces du moment pour garder le cap sans devenir asociale ! Garder le cap… Continue Reading →

Curcumine et vitamines : les vrais atouts du curcuma

J’avais envie de parler du curcuma, cette petite racine si savoureuse que je mets très souvent dans mes jus, comme le savent déjà les communautés de juiceuses qui nous suivent sur Instagram et Facebook ! Ces temps-ci pleuvent les reportages… Continue Reading →

Bonne année 2017 sous le signe du Dragon

Amie juiceuse, Je te souhaite une très belle année 2017, pleines de beaux fruits, de beaux légumes pressés en jus, mangés crus ou cuits à volonté, sans restriction aucune, surtout si ils sont bio !! La culture des fruits et légumes,… Continue Reading →

Préparer son foie pour les fêtes

Et non, je ne vais pas t’expliquer comment préparer ton foie gras pour les fêtes, mais plutôt te sensibiliser sur la préparation de ton propre foie aux excès à venir !! L’année dernière, j’avais partagé sur la recup de mon… Continue Reading →

Comment et pourquoi jeûner

Le jeûne, ou encore la diète, c’est le sujet tendance (ou tarte la la crème ??) du moment. C’est un des sujets que je traite dans mon bouquin « Juice Life, 12 clés pour réussir sa cure de jus » et que… Continue Reading →

Le piège du marketing

Aujourd’hui c’est la sortie du Beaujolais. On voit des étiquettes partout sur les magasins de spiritueux. On nous vend le côté festif « chouette ce soir on a une bonne excuse pour aller boire un coup avec les copains !! » Et ben… Continue Reading →

Les graines germées : bienfaits et mode d’emploi

Tuto vidéo – Faire germer ses graines étape par étape Comment je me suis intéressée aux graines germées ? J’ai découvert les graines germées en me mettant aux jus et aux salades intensives. Pour moi qui n’ait pas tellement la… Continue Reading →

En manque de cru

Oui, oui tu as bien lu, je parle de cru, de salade, de jus et non de cul. Désolée ! Peut-être la prochaine fois. On ne sait jamais 😉 Bon, il m’est arrivé un truc de dingue cette semaine. J’ai… Continue Reading →

3 raisons d’adopter le jus de fanes de carottes

Comme tu le sais peut-être déjà, je suis assez fan de carottes. Je les achète plutôt en vrac au magasin bio, mais de temps en temps, une belle botte bien fraiche du marché, qu’est-ce que c’est bon ! Seulement, qui… Continue Reading →

Pate brisée sans gluten au basilic

Je n’ai pas la maladie coeliaque, qui est une intolérance au gluten chronique. Une personne atteinte de cette maladie ne doit surtout pas ingérer de gluten. Pour info les céréales qui contiennent du gluten sont les suivantes : blé (froment,… Continue Reading →

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