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alimentation

Que valent les jus du commerce ?

Que valent vraiment les jus du commerce ? C’est une question que j’avais envie d’aborder depuis un moment. J’entends souvent des personnes dire qu’elles prennent un jus le matin : pressé ou en bouteille, peu importe ! Il semblerait que… Continue Reading →

Comment choisir son déshydrateur ?

Pourquoi un déshydrateur C’est mon terrain de jeu du moment : le déshydrateur. Le nec plus ultra du crudivore jusqu’au boutiste. Je ne pouvais donc pas tester ce mode d’alimentation sans avoir le mien. Pour tout te dire, j’avais un… Continue Reading →

Faut-il boire l’eau du robinet ?

Vertus et pièges de l’eau La première chose à savoir concernant l’eau que l’on boit, c’est que l’eau vaut plus par ce qu’elle emporte que par ce qu’elle apporte. L’eau sert avant tout à évacuer les toxines. La minéralité de… Continue Reading →

Le grand retour du scorbut

On croyait qu’il avait disparu mais le revoilà. Son retour ne fait pas de bruit, il a l’air de ne plus être là et pourtant … Un peu comme mon fils (mal)caché derrière cet arbre 😉 Les faits Et non… Continue Reading →

Pour en finir avec les jambes lourdes

J’ai fait une recherche cette semaine sur ce sujet pour une amie qui se retrouve avec 2 poteaux à la place des jambes. Ces poteaux sont apparus suite à un voyage en avion. Mais normalement, cet état ne doit pas… Continue Reading →

J’ai décidé de ne plus être frileuse !

Marre d’être frileuse J’en ai marre d’être la frileuse de la famille et de craindre les courants d’air et le temps humide. J’ai décidé de prendre le taureau par les cornes et de me soumettre au froid pour arrêter de… Continue Reading →

5 jours de jeûne à l’eau

Ca y est je l’ai fait, mon premier jeûne à l’eau !! Comme tu as pu le remarquer, je ne fais pas d’annonce quand je commence un jeûne. Je ne t’encourage pas à le faire en même temps que moi… Continue Reading →

Un repas végétarien à la cantine

C’est le sujet du moment ! Deux de nos ministres se crêpent le chignon à son sujet. Mais que se passe-t-il donc dans les hautes sphères de la politique ? Le sujet ? Un repas végétarien par semaine à la… Continue Reading →

10 recettes de jus pour récupérer après un effort

Les idées reçues des sportifs Hello amis sportifs et non sportifs. Aujourd’hui j’ai envie de tordre le cou à une idée largement répandue. Quoi on ne dit pas tordre le cou quand on est vegan ? Oh la la ça… Continue Reading →

Comment je suis devenue vegan

Ca y est l’été est passé ! Cela fait 6 mois que j’ai ce nouveau régime alimentaire et j’ai même passé l’épreuve du BBQ et de la famille sceptico-critique cet été. Plus rien ne peut m’arriver, il était donc temps que je… Continue Reading →

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